在家就能做的小零食大全有哪些呢

坚果类零食

蜜糖坚果

材料

各种坚果（如腰果、杏仁、核桃）300克

蜂蜜2汤匙

橄榄油1汤匙

盐适量

做法

将坚果放入烤盘，预热烤箱至180°C。

在碗中混合蜂蜜、橄榄油和盐，然后将混合液均匀倒入坚果中。

用手搅拌均匀，确保每颗坚果都裹上蜜糖。

将烤盘放入烤箱，烤约10-15分钟，直到坚果微金黄。

取出冷却后，即可享用。

蜜糖坚果甜中带咸，口感丰富，适合作为茶点或小聚会的分享零食。

自制香辣坚果

材料

各种坚果（如花生、杏仁）300克

辣椒粉1汤匙

大蒜粉1/2汤匙

橄榄油1汤匙

盐适量

做法

将坚果放入碗中，加入橄榄油、辣椒粉、大蒜粉和盐。

用手搅拌均匀，让每颗坚果都充分吸收调料。

将坚果放在烤盘上，预热烤箱至180°C，烤15分钟。

取出冷却后即可享用。

香辣坚果是喜欢重口味朋友的绝佳选择，吃上一口让人停不下来。

饼干类零食

简易燕麦饼干

材料

燕麦片200克

香蕉2根（成熟的）

蜂蜜1汤匙（可选）

果干或坚果适量

做法

将成熟的香蕉放入碗中，用叉子捣成泥。

加入燕麦片和蜂蜜，搅拌均匀。

如果喜欢，可以加入果干或坚果。

用勺子将混合物舀到烤盘上，形成小饼干状。

预热烤箱至180°C，烤约15-20分钟，直到饼干微金黄。

燕麦饼干低糖、低卡，适合早餐或下午茶时享用。

巧克力曲奇

材料

黄油100克

糖80克

鸡蛋1个

面粉150克

可可粉20克

牛奶巧克力适量（切块）

做法

将软化的黄油与糖打发，加入鸡蛋搅拌均匀。

分次加入面粉和可可粉，搅拌成面团。

加入切块的牛奶巧克力，混合均匀。

将面团分成小球，放在烤盘上，预热烤箱至180°C，烤约12分钟。

取出冷却后即可享用。

巧克力曲奇香甜可口，适合搭配牛奶或咖啡，成为日常零食的好选择。

水果类零食

水果干

材料

各类水果（如苹果、香蕉、芒果）适量

柠檬汁适量（防止氧化）

做法

将水果切成薄片，放入碗中，加入柠檬汁搅拌均匀。

将水果片放在烤盘上，预热烤箱至60-70°C，烤约4-6小时，直到干燥。

取出冷却后存放在密封袋中。

自制水果干健康无添加，适合作为外出时的小零食。

酸奶水果杯

材料

自然酸奶200克

各类水果（如草莓、蓝莓、香蕉）适量

蜂蜜适量（可选）

坚果碎适量（可选）

做法

将水果切块，与酸奶混合在一起。

加入蜂蜜和坚果碎，搅拌均匀。

倒入杯中，即可享用。

酸奶水果杯清新健康，适合早餐或小点心。

糕点类零食

小蛋糕

材料

低筋面粉100克

糖80克

鸡蛋2个

牛奶50毫升

黄油50克（融化）

做法

将鸡蛋和糖打发至颜色变浅，体积膨胀。

分次加入牛奶和融化的黄油，搅拌均匀。

筛入低筋面粉，轻轻翻拌成面糊。

将面糊倒入小蛋糕模具，预热烤箱至180°C，烤约20分钟。

取出冷却后脱模，即可享用。

自制小蛋糕松软可口，可以根据口味加入巧克力、果仁等配料。

牛角包

材料

面粉250克

黄油125克

酵母5克

牛奶80毫升

糖20克

盐适量

做法

在温牛奶中加入酵母和糖，静置10分钟至泡沫状。

将面粉、盐、酵母液混合，揉成光滑的面团，发酵1小时。

将发酵好的面团擀成薄片，涂上黄油，折叠成牛角包形状。

预热烤箱至180°C，烤20分钟，至表面金黄。

牛角包外脆内软，适合早餐或下午茶享用。

饮品类零食

自制果汁

材料

各类水果（如橙子、苹果、胡萝卜）适量

冰块适量（可选）

蜂蜜或糖适量（可选）

做法

将水果洗净，切块，放入榨汁机中。

根据口味加入适量蜂蜜或糖。

倒入杯中，可加入冰块，搅拌均匀后饮用。

自制果汁鲜美健康，是夏季解渴的好选择。

奶昔

材料

牛奶200毫升

冰淇淋1球（香草或巧克力口味）

水果适量（如香蕉、草莓）

做法

将牛奶、冰淇淋和切块的水果放入搅拌机中。

搅拌均匀后倒入杯中，即可享用。

奶昔浓郁香甜，适合作为甜点或小零食。

以上就是一系列在家就能做的小零食，简单易行，健康美味。无论是聚会、休闲还是工作间隙，这些小零食都能给你带来愉悦的味觉体验。希望大家能在制作中找到乐趣，享受美味带来的快乐！